绿豆海带汤,清热解毒,排毒养颜_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-24 07:59   来源:未知   阅读:

绿豆海带汤

秋天,夏天,干物燥,绿豆海带是人们喜欢的降低食品,在南方人们经常褒绿豆、海带加入少量冰糖制成“清肝明目、除热排毒”的绿豆海带糖水,具有清热解暑、清肝降火、排毒养颜等功效。

原料:绿豆、海带、冰糖。

做法步骤:

第1步、准备绿豆和海带。

第2步、放锅里煮30分钟以上,加入冰糖煮10分钟。

第3步、出锅及可。

第4步、美照。